始めよう いびき治療

いびきの原因

口蓋垂

いびきの原因として、口蓋垂が長過ぎたり肥大していることも考えられます。口蓋垂とはのどちんこの事で、大きさや長さは生まれつきによる事が多いです。口蓋垂はいびきに関係が深く、口蓋垂が長過ぎたりすると、呼吸による空気抵抗の影響を受けて、いびきがひどくなる原因となります。

口蓋垂が長くなったり肥大していると、長く垂れ下がった口蓋垂が上気道を塞いで正常な呼吸を妨げ、呼吸をするたびに空気抵抗が生じて、口蓋垂が震えてしまいいびきになっています。口蓋垂が大きかったり、長かったりといった形態的な異常が原因のいびきは、外科的手術によってほぼ100％の確率で根本的に改善することができると期待されています。

いびきの治療のために、外科的手術を行う方法で一般的なものはレーザー治療のＬＡＵＰとＵＰＰＰが、代表的であり一般的に多く行われている手術方法です。

ＬＡＵＰ（口蓋垂口蓋形成術）ＬＡＵＰ（口蓋垂口蓋形成術は、短時間で済むので外来手術として行えるメリットがあり、実際にこの治療を行う患者さんも多いようですが、その一方で 長期的には有効率が低下していくといったことが述べられています。

ＵＰＰＰ（口蓋垂軟口蓋咽頭形成術）ＵＰＰＰ（口蓋垂軟口蓋咽頭形成術）は、ある程度進行している睡眠時無呼吸症候群に対しても有効であるとされている反面、ＬＡＵＰでの治療より切除する領域が広く、入院が必要となる手術です。

口蓋垂に炎症が起こっている時口蓋垂（のどちんこ）が基本的に長くない、又は大きくないといった人であっても、何らかの影響で口蓋垂に炎症が起こっている時には、それが原因となって普段の大きさより肥大していることがあり、そのような時だけ「いびき」がひどくなるといったケースもあります。

睡眠時の姿勢・寝相の違い睡眠時の体勢によっては口蓋垂（のどちんこ）が、上気道を狭くする位置になったりする場合もあり、眠っている時の姿勢がそういった位置になるように習慣づいている人であれば、意識できる範囲で寝方を変える工夫をする事により、いびきの解消に繋がる場合もあります。