始めよう いびき治療

いびきの原因

肥満

肥満はいびきの症状に、大きく関係します。肥満になると脂肪がついて外見が太く見えるだけでなく、体の内側にも脂肪が付きます。この為、脂肪が首周りや気道の内側にもたくさんついてしまい、脂肪で気道が狭くなって呼吸の時に空気抵抗が大きくなり、いびきをかいてしまいます。

また、肥満になると身体に脂肪が付くだけでなく、舌にも脂肪がついてしまします。すると、睡眠時に舌が喉に落ちこんで上気道を塞いでしまい、気道が狭くなっていびきをかきやすくなるのです。

いびきは首が太かったり、肥満体形の人が全員がかく訳ではありませんが、肥満体形の人はいびきをかきやすい傾向にあります。肥満の人がいびきをかく原因には、上気道が脂肪で狭くなったり、舌が太くなって気道をふさぐ以外にも、普通よりもたくさんの空気を吸っているという事も関係しています。

肥満の人は、普通の人よりも多くの酸素を必要とするため、呼吸が深くなります。すると、空気抵抗が大きくなって、いびきをかきやすくなるのです。多くの空気が気道を移動する事で、いびきの音も大きくなってしまいます。肥満によって気道が狭くなると、十分な空気を吸い込むこともできないので、空気を吸いこもうと呼吸が深くなって、いびきの症状が悪化してします。

身体に酸素が不足すると、血圧が高くなる原因になって脈拍数も上昇します。このように肥満になると、いびき以外にも健康に悪影響を与える事になり、非常に危険です。肥満が原因のいびきは、無呼吸症候群になりやすく、病院で検査して貰うにしましょう。